Из-за вспышки коронавируса многие переходят на удалённую работу. Однако, превратить ваш дом в офис сложнее, чем кажется: иногда трудно разграничить работу и жизнь, когда они происходят в одном месте. Как сохранить продуктивность, работая из дома?
1. Не сидите весь день в домашней одежде. Так вы настроитесь на рабочий лад и сможете сразу отвечать на видеозвонки.
2. Выберите одно или несколько рабочих мест и подготовьте удобный стул со спинкой.
3. Пусть ваша спальня буде исключительно местом сна и отдыха, где работа запрещена. Так появится граница между работой и жизнью.
4. Не просыпайтесь за 5 минут до начала рабочего дня. Дайте себе время умственно и физически подготовиться к предстоящему дню.
5. Наденьте обувь. Согласитесь, навряд ли вы будете сидеть в офисе босиком.
6. Выходите из системы и отключайте рабочие уведомления после окончания рабочего дня.
7. Включите фоном музыку или телевизор – в тишине дома вам может быть сложнее сфокусироваться.
8. Переутомление может стать реальной проблемой, поэтому четко определите, в какие часы вы будете работать, и придерживайтесь графика.
9. Делайте перерывы на обед, когда вы не смотрите ни на что, связанное с работой.
10. Чтобы не перегореть, делайте частые перерывы. В реальности, вы все равно не работаете 100% времени, находясь в офисе.
11. Обязательно общайтесь после работы, хотя бы по видео связи. Так вы не будете чувствовать себя одиноко.
12. Не занимайтесь делами по дому в течение дня — это сильно отвлекает. Выделите для них определенное время.
13. Во время видео-звонков, говорите родственникам, что мешать нельзя. Вы хотите выглядеть профессионально.
14. Будьте в контакте с вашей командой, для поддержания динамики рабочего процесса.
15. Не сидите все время дома. Прогулки на свежем воздухе творят чудеса.
16. Оставайтесь активным. Да, многие фитнес-клубы закрыты, но есть множество тренировок, которые можно делать не выходя из дома.
Источник: ЯндексДзен, 24.03.2020/ « 16 лайфхаков по продуктивной работе из дома. Хроники коронавируса»
